E023 – Apprendre à se connaître pour gagner en sérénité
Cet épisode fait suite à celui de la semaine dernière,
qui t’invitait dans mon quotidien pour connaître mes habitudes sérénité.
Cette semaine, on va aller plus loin, je t’explique en quoi « apprendre à se connaître » est un vrai outil pour gagner en sérénité.
Je m’appelle Nicole, et je suis une grande émotive.
Les émotions sont très présentes dans ma vie personnelle et professionnelle.
Je suis photographe de famille, et j’ai à cœur de saisir les émotions générées par les liens avec ceux qu’on aime, pour qu’ils deviennent un précieux patrimoine.
Et je suis également coach. J’accompagne dans ce contexte des passionnés à trouver un équilibre entre les émotions créatives qui proviennent de leurs tripes et de leurs coeurs, et l’indispensable casquette de chef d’entreprise. Tout un panel d’émotions, vous vous doutez bien.
Les émotions ont contrôlé une partie de ma vie. Aujourd’hui, je cherche à les comprendre, et à partager mes réflexions et astuces, et planter des petites graines de sérénité ici et là.
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