Même pas peur

Le Podcast qui t'aide à gagner en sérénité et en liberté
et t'accompagne dans ton développement personnel.

E021 – S’accorder de l’attention

Il n’y a pas d’âge pour commencer à prendre soin de soi nous dit la coccinelle 

Une coccinelle « qui avait passé l’essentiel de sa vie  à aider tous ceux qui autour d’elle , se sentait en difficulté , tous ceux  qui avaient besoin d’un coup de patte  pour se relever d’une épreuve , traverser une période difficile  de leur vie  ou ne serait-ce qu’affronter  un problème du quotidien .

Elle n’hésitait jamais , répondait toujours présente  et bien sûr , vous pouvez l’imaginer , elle s’était  » blindée  » , selon une expression  qu’on emploie chez les coccinelle.

 

Cela voulait dire que jamais au grand jamais  elle n’aurait demandé de l’aide  pour elle-même ,ni accepter de montrer le moindre signe de faiblesse ou d’incertitude.  » 

…. suite à découvrir dans l’épisode. 

Source : Le conte de la petite coccinelle qui découvrit l’urgence de s’accorder de l’attention  et même de prendre soin d’elle, issu du livre « Conte à guérir , Conte a aimer » de Jacques Salomé .

Qui est derrière le micro ?

Je m’appelle Nicole, et je suis une grande émotive. 

Les émotions sont très présentes dans ma vie personnelle et professionnelle. 

Je suis photographe de famille, et j’ai à cœur de saisir les émotions générées par les liens avec ceux qu’on aime, pour qu’ils deviennent un précieux patrimoine. 

Et je suis également coach. J’accompagne dans ce contexte des passionnés à trouver un équilibre entre les émotions créatives qui proviennent de leurs tripes et de leurs coeurs, et l’indispensable casquette de chef d’entreprise. Tout un panel d’émotions, vous vous doutez bien. 

Les émotions ont contrôlé une partie de ma vie. Aujourd’hui, je cherche à les comprendre, et à partager mes réflexions et astuces, et planter des petites graines de sérénité ici et là.

Nicole Gevrey, créatrice du podcast Même pas peur, pour gagner en sérénité et liberté
Crédit photo : Caroline Liabot

Voilà donc mon intention :
partager mes pistes de réflexions, mes lectures, les outils que j'ai dénichés et qui m'ont aidés,
pour participer à un monde qui gagne en sérénité et en liberté.  

Pour aller plus loin vers la sérénité et liberté

je te propose un accompagnement personnalisé :