coach de vie sérénité et liberté

Rayonner

Le coaching de vie sur mesure
pour reprendre les rênes de ta vie

équilibre retrouver confiance en soi
Coach photographe
coaching développement personnel femme

Ci dessous, tu vas découvrir mon accompagnement RAYONNER, un coaching de vie pour les femmes aux multiples casquettes, qui veulent se refaire une place dans leur vie.

Un boulot, des enfants, un compagnon, une maison, des parents, des amis…
tu as tout pour être heureuse, sur le papier.

Mais au fond de toi, ce n’est pas ça.

Tu sens le stress qui prend chaque jour un peu plus de place,
la frustration qui se manifeste un peu trop souvent, sans vraiment pouvoir la nommer. 

Il y a tant à gérer.  Que tu t'es oubliée. 

Aux yeux des autres, tu es joyeuse, bien dans tes baskets. Tu sais donner le change, 
et garder pour toi, qu’en réalité, ça ne va pas. 

Tu es fière de tout ce que tu apportes à tes enfants, à tes proches, de pouvoir être là pour eux. 
Mais tu le sais, qu’il serait temps de prendre soin de toi, de te refaire de la place. 
Comment faire, dans ce planning déjà trop chargé ? 

Et puis, ça te fait peur de bousculer l’équilibre que tu as déjà eu du mal à trouver. 

Même s’il ne te convient pas, que tu sens ton énergie s’affaiblir, les émotions monter,
pour l’instant, ça tient comme ça.

Nicole Gevrey Coach de vie développement personnel

La tête dans le guidon, tu ne sais plus vraiment qui tu es,
ni comment retrouver la joie de vivre et la sérénité.

Pourtant tu es convaincue que tu as le DROIT toi aussi

de te sentir épanouie dans toutes les sphères de ta vie,
et qu’un équilibre est possible.

🌞 RAYONNER,

- coaching de vie et développement personnel -

est pensé pour toi.

coaching émotion développement personnel
témoignage femme accompagnement développement personnel

« Ce coaching m’a permis de prendre un recul sain (je dirais presque de prendre de la hauteur) sur ma situation d’avant le coaching.

J’ai pu voir quel(s) blocage(s) m’empêche(nt) d’avancer et d’être moi même.

J’ai appris énormément sur l’accueil et la gestion des émotions,
leurs roles et leurs utilités plutot que de les ravaler et de les somatiser.

J’ai appris quels étaient mes droits en tant qu’être humain, en tant que femme, en tant que maman, en tant que collègue, en tant que fille.

Tout se mélangeait avant ce coaching; aujourd’hui c’est clair et j’apprends au quotidien a vivre ma vie avec les autres mais plus pour les autres.

Ce coaching a été un apaisement ( tu as le droit de.. tu sais faire..) et un boost énorme pour retrouver ma joie de vivre et un sens à ma présence ici et maintenant. »

Rachel (coachée 2021-2022)

Coaching femme épanouie

Si aujourd’hui, tu as l’impression de passer à côté de ta vie, 

tu as peur de décevoir les autres ou leur faire du mal en pensant à toi, 

si tu n’oses pas t’écouter, ni dire ce que tu voudrais vraiment, 

tu veux être pleinement femme, mère, compagne, fille, amie, à la fois, 

t’offrir l’opportunité de créer ce projet de vie qui te fait vibrer, 

et te redonner cette place au centre de ta vie, 

alors RAYONNER est fait pour toi.

Comment se passe ce coaching de vie ?

Un accompagnement 100% personnalisé

pour être au plus près de tes besoins, de ton histoire, de tes projets de vie. 

coaching femme bienveillance

Un espace sécure

Ici, il n’y a pas de place pour le jugement. 
Ton histoire et tes besoins peuvent s’exprimer librement, si tu le souhaites, quand tu es prête.
Que tu sois en sécurité pour pouvoir travailler sur toi est ma priorité. C’est la clé de l’aventure que l’on va vivre ensemble. 

besoin femme coaching entrepreneure

Axé sur tes besoins

Je serai là, en soutien, pour écouter, comprendre tes blocages, analyser tes besoins qui s’expriment ou pas, tes envies naissantes, les difficultés du quotidien, tes projets qui ne demandent qu’à devenir réalité.

connaissance de soi coaching développement personnel

Te connaître davantage

Comme socle à la confiance et en fil rouge de cet accompagnement : la connaissance de soi et le développement personnel.
Pour que tu sentes grandir la liberté d’être soi, et le rayonnement intérieur qui en découle. 

alignement entreprise vie personnelle

Alignement

Se sentir pleinement soi dans les différents domaines de sa vie, auprès des personnes qui nous sont chères ou des inconnus.
Ressentir cet alignement d’être à sa juste place, dans la vie personnelle, sociale, familiale, professionnelle,…

difficulté femme coaching

Comprendre et dépasser

Prendre confiance est une succession de tâtonnements, de prises de conscience, de freins à dépasser. Parfois ce sera dur et ça pourra même bien te remuer.
Mais ces étapes seront nécessaires pour passer au palier supérieur. Je vais t’aider à analyser-comprendre-dépasser tes difficultés.

liberté d'être soi coaching développement personnel

Liberté d'être soi

Mon rôle à tes côtés : insuffler une énergie nouvelle et bienveillante, en mobilisant et développant tes ressources, et t’aider à voir la magnifique personne que tu es.
Développer ta confiance en ces piliers super solides qui seront toujours là quand moi je ne serai plus à ses côtés. 

se faire accompagner coaching femme

Elles ont vécu l'expérience du coaching

Tu rêves de pouvoir vivre TA vie...

Mais

  • Tu te sens stressée, coincée, perdue, envahie par les doutes ;
  • La culpabilité t’accompagne au quotidien, tu n’arrives pas à profiter de l’instant présent
  • Tu es tellement là pour les autres que tu n’as plus de temps ni d’énergie pour prendre soin de toi ;
  • Des difficultés à prendre des décisions, à savoir vraiment où tu vas, où tu veux aller ;
  • Ce sentiment d’être démunie, empêtrée dans une situation qui ne te convient pas sans parvenir à la changer ;
  • Tu prends conscience que tu n’as toujours pas réalisé ce projet qui te faisait vibrer.

En 6 mois, nous aurons pu

  • Analyser la source de tes difficultés,
  • Mettre en place ce qui est nécessaire pour t’aider à dépasser tes peurs, tes doutes,
  • Travailler en profondeur sur tes besoins et comment y répondre,
  • Trouver l’espace nécessaire pour que tu puisses penser à toi, et tes projets,
  • S’assurer que tu as désormais conscience de tes ressources et comment les utiliser en cas de besoin,
  • Que tu es prête à créer les changements nécessaires pour réaligner les différents domaines de ta vie,
  • Et que tu te sens fière de la personne que tu es,
  • Tu auras (re)trouvé du plaisir au quotidien,

Et ce magnifique sentiment d’être pleinement TOI.

coach photographe graphiste

Tu as des questions
sur ce coaching de vie ?
Tu auras sûrement les réponses ici.

(sinon n'hésites pas à m'écrire)

D’abord, nous aurons un premier échange, totalement gratuit, et qui ne t’engage à rien, pour qu’on voit ensemble si ma démarche peut vraiment répondre à tes besoins. (si non, je t’orienterai vers d’autres solutions plus adaptées)
Ce sera déjà l’occasion pour toi de prendre du recul sur ce que tu vis au quotidien, et je te partagerai les pistes qui m’apparaîtront prioritaires pour activer le changement dont tu as besoin. 
Alors n’hésite pas à solliciter ce premier rendez-vous, tu as tout à y gagner. 

Si nous convenons ensemble de poursuivre, alors c’est parti pour 6 mois d’aventure humaine 😍

🌞 10 séances réparties en 3 phases :

  • les 3 premiers mois :

1 séance tous les 15 jourspour activer le changement, lever les freins et veiller à ton bien-être au fil du processus

  • les 3 mois suivants :

on consolide et on continue à lever les blocages, à déconstruire les croyances, pour que le changement que tu vis soit le plus bénéfique possible, avec 1 séance par mois

  • 3 mois environ après la fin de ce processus :

1 dernière séance bonus pour faire les derniers ajustements si besoin

Ce que tu as découvert de mon approche te laisse penser que je pourrais t’apporter quelque chose, mais tu as besoin de plus d’assurance ? 

Notre appel découverte est justement fait pour ça. Tu pourras me parler plus précisément de ta situation et tes aspirations, de tes envies, tes peurs, tes projets.

Je pourrai alors t’expliquer ce que cet accompagnement pourra, ou non, t’apporter, que tu saches s’il est vraiment adapté à ta situation et peut répondre à tes besoins. 

Mon intention est de t’aider à rayonner, 

alors si ce que je propose n’est pas la solution pour toi, je te redirigerai vers d’autres types d’accompagnements / formation spécifiques, etc. 

Cet appel découverte permet déjà aux personnes qui me contactent de prendre conscience du véritable besoin qui se cache derrière le “symptôme” qu’elles avaient perçu. Et de définir des pistes pour s’en libérer. 

Alors n’hésite pas à demander cet appel découverte, rien que ça, ça peut déjà bien t’aider (et c’est totalement gratuit et sans engagement). 

Les femmes qui me font confiance investissent 1870 € (ou 330€ par mois) dans ce travail en profondeur,

qui comprend donc un accompagnement sur mesure pendant 6 mois, 10 rendez-vous inspirants et boostants, et des outils adaptés à tes besoins, pour prendre confiance en toi et te révéler à toi-même,

et surtout pour (re)trouver ce sentiment de liberté et de sérénité auquel tu aspires tant.

Avant tout, nous allons prévoir un échange de vive voix (par téléphone ou visio, comme tu veux), pour que l’on s’assure que cet accompagnement peut répondre à tes besoins.

Dans le formulaire de contact ci-dessous, il te suffit de me laisser un petit mot, et me dire quelles sont tes dispos.

Si à la fin de notre entretien, nous convenons de travailler ensemble, alors nous pourrons fixer la date de notre 1er rendez-vous, et préparer le contrat. Aussi simple que ça 🙂

Coaching rayonner sérénité
témoignage coaching de vie

« Un coaching avec toi c’est comme un shoot de bonnes vibes à chaque échange ! Cette énergie que tu dégages, cette bonne humeur, cette lumière solaire m’a portée tout au long de ces 4 mois.

On a envie de tout déchirer avec toi !

Cet accompagnement m’a tellement apporté,
tant d’un point de vue professionnel pour clarifier mes objectifs et ma vision, que d’un point de vue personnel en travaillant sur ma confiance et mes besoins.

Aujourd’hui je me sens de plus en plus alignée avec qui je suis au plus profond de moi, je suis épanouie et je me sens sereine. »

Pascaline (coachée 2020 – créatrice du podcast A fleur de Peau)

formation photographe retraite

Notre rencontre débute ici 🙂

Si tu t’es retrouvée dans ces mots,

si après avoir parcouru cette page, tu ressens une chaleur particulière, une petite lumière qui te dis :
et si ? et si c’était pile ce qu’il me fallait ?

il ne te reste plus qu’à me contacter,
et me donner tes dispos pour un temps d’échange gratuit.

Ce moment convivial nous permettra de s’assurer, toi et moi, que ce coaching est adapté à tes besoins.
Il ne t’engage donc à rien !
Juste un peu de temps pour papoter avec moi.

Alors, on prévoit ça quand ?